ついったー連携をおためしで。リプライは投稿してほしくないんだけど、やっぱり一緒に投稿されちゃうのかなー@非表示のブログパーツは見つけたんだけど、はてなだと許可されてないみたい。どうしようかな。日本にいるなら、そもそもはてなじゃなくてサクッと…

宣言通り走ってきたよ！！朝どうしても気乗りしなくて行ったの夕方だけど…18時ぐらいだともう暗くなってきちゃってやっぱり怖い。こっちのひと、自転車大国のくせに平気で無点灯というかそもそもライトついてなかったりするので本気でおっかないです。車も結…

やばい 風邪ひいたとはいえ三日も走ってない！明日は朝走る‥

9/15(水) お休みさぼり9/16(木) 30分9/17(金) 足が吊りそうだったので15分+10分でぎぶあっぷ(/)ω(ヽ)9/18(土) 気がついたら夜だった…(´x`)9/19(日) 30分経過しても余裕で走れそうな感じ(｀･ω･´)9/20(月) 初の夜ジョギング。ちょっと距離伸ばして35分ちょっと…

9/1(水) 靴擦れやらかしたせいでほぼ散歩状態9/2(木) おやすみ 腹筋ちょっとだけ9/3(金) 15分+3分徒歩+15分ぐらい9/4(土) 30分ジョギング9/5(日) 30分ジョギング9/6(月) お休み9/7(火) さぼり9/8(水) 15分ジョギング+20分ぐらいウォーキング9/9(木) 30分ジョ…

大きめの写真をドドンといきますよー ジョギングで山に行ったときのもの 携帯でとったんだけど、意外と行ける…？ 光が足りてたら結構綺麗のとれるのかな。夜とかありえない悲惨なんだけどねえ そしておまけのこちらのケーキ。 相変わらず色が人間の食べ物と…

河岸って「かし」って読むんですね。一つ賢くなった(`ω´) 「かがん」っていう言葉があるんだと思ってたよ。 うちの近くを流れてる川です。 漢字がでないんだけど河という川です。カタカナで読み方書こうと思ったけど該当する読み方がなくて書けません(´x`) …

もう昨日なのはご愛敬 手作り餃子です〜 いつもは週末に作るのですが、次の日（木曜日）は母も私も暇なので。 餃子の皮作れなきゃ嫁に出せないとか怒られたので数枚だけ参加しましたが…丸くするのって案外難しい。。。 40個作ってふたりでいい感じにおなかい…

こあがりの使い道 - 東京R不動産所在地------港区赤坂 賃料--------11万円 面積--------23.95 平米 最寄り駅----東京メトロ銀座線・丸の内線「赤坂見附」駅 徒歩3分 ----千代田線「赤坂」駅 徒歩5分 ©東京R不動産 またも東京R不動産から。ちょくちょく自分メ…

で走るのをさぼってます… いや、今日も雨だったってだけなんですけどね なんか風もすごいことになってるし台風っぽい感じがします 昨日はとくに微妙におなかをこわしていたのでどのみち走るのはきつかったのですが(/)ω(ヽ) そういえばお風呂が今壊れている＆…

というのが昨日の夜にありまして 同僚のお姉さまがた二人と遊びに行ってきました！ ものすごい悪路を走ったり若干迷ったりしつつも、郊外？のビアガーデンへ。 入るのに50元もとられたり、コーラが5元もしたりビールが10元したりしました。(ちなみに家の近く…

スロージョギングはとりま三日坊主を脱出！ 今日は時間なかったので30分だけ。ペース守ってればちょうど山の麓まで行って帰ってくる、で40分弱ぐらいみたいです。もうちょっとペース落とせば40分走れる。 写メとかとろうと思うと途中で止まっちゃうんだよな…

今日は30分ほどノンストップで。 千葉にいたころは10分走ってあとは歩くとかやってたけど、 やっぱりペース配分間違えまくってたんだなあと再認識 スロージョギングにまだなれてないので気を抜くとすぐスピード出しちゃいますが、延々走ってられるので楽しい…

坂と付き合ってみる。 - 東京R不動産 ©東京R不動産 住んだこともそもそも入ったこともありませんが、なんとなく、スキップフロアが好きです。なんかわくわくする。 鶴見は元同居人が一時期住んでて、一回だけ行ったことあるけど いっぺん住んでみたいと思う…

うちから歩いて20分ぐらいのところにある山 泰山です そんなに高くなくて普段着で上まで登って帰ってこれるぐらい 一回だけ頂上までいきましたが帰りが地獄 手すりのない数千段の長い階段をひたすら降りる。階段自体が狭くて急な上に視界が前に完全に開いて…

飛行機がついたところ 青島ビールで有名な青島です 青島駅の前で駅を背にして撮ったもの 歩いて3分ぐらいのところヾ(･ω･)ﾉ゛ こうしてみると雰囲気ありますが、実際はばっちいところです 明日はスロージョギングで山まで行くので泰山の写真でもとってこよう…

間取り図や物件情報、インテリアなんかを見るのが大好きなので 自分メモ的な感覚で欲しいと思うものを少しずつ書いていこうかなーと。 和風ボックスE｜生活雑貨正直棚の上においてある鳥の置物が一番ほしいですが＞＜ アジアン家具シリーズQ32｜生活雑貨アジ…

28日に宇都宮へ行ってきました！ といってもまともにピントのあってる写メは↑とこれぐらいなんですが。。。 ショッピングモールで買い物したり 童心にかえって山道走ったり 吊り橋でマジ泣きしそうになったり 夜景の綺麗な公園を独占してみたり 終電なのに途…

tumblrが繋がらないのでめんどくさい、ということではてなに移動させてみました。 だいぶ軽くなるといいなあ たんぶらーの記事を移行させようかな、とも思いましたがろくなこと書いてないのでみなかったことに-x-